#1
- Jeg aksepterer meg selv fullstendig her og nå
- Jeg elsker meg selv helt og fullt slik jeg er, og jeg forbedrer meg selv hele tiden
- Jeg godtar alle følelsene mine som en del av meg selv
- Jeg er vakker og tiltrekkende uansett hvordan jeg føler meg
- Ingen av følelsene mine er negative. De er alle viktige deler av den personen jeg er
- Jeg er nå villig til å være bevisst alle følelsene mine
- Det gjør godt å gi uttrykk for følelsene mine. Jeg gir meg selv tillatelse til å uttrykke følelsene mine
- Jeg elsker meg selv når jeg uttrykker følelsene mine
- Det er fint for meg å ha det moro og glede meg - og det er det jeg gjør!
- Jeg liker åg jøre ting som får meg til å føle meg vel
- Jeg er dypt avslappet og sentrert
- Jeg føler nå dyp indre fred og stillhet
- Jeg er glad for at jeg ble født, og jeg elsker å leve
- Jeg er elsket og ønsket
- Foreldrene mine forguder meg
- Foreldrene mine er stolte av meg
- Foreldrene mine gir meg alltid oppmuntring
- Jeg elsker meg selv
- Jeg har et klokt hode
- Jeg er kreativ og begavet
- Jeg er alltid sunn og frisk
- Jeg har mange venner
- Jeg er verd å bli elsket
- Jeg er godt likt av alle
- Jeg vet hvordan jeg skal tjene penger
- Jeg fortjener å ha sparepenger
- Jeg er snill og oppmerksom
- Jeg er et fantastisk menneske
- Jeg vet hvordan jeg skal ta vare på meg selv
- Jeg elsker utseende mitt
- Jeg er godt fornøyd med kroppen min
- Jeg er bra nok
- Jeg fortjener det beste
- Jeg tilgir alle som noen gang har såret meg
- Jeg tilgir meg selv
- Jeg godtar meg selv slik jeg er
- Alt er godt i min verden